طرز تهیه دمنوش بابونه و بهار نارنج

بدون شک بیش از هزاران نوع دمنوش در جهان توسط افراد مختلف به ثبت رسیده که بسیاری از آنها دارای عطر و طعم بی نظیر هستند، اما در این میان نیز بیش از هزاران سال است که دمنوش های گیاهی و سنتی با حفظ جایگاه ویژه ی خود در بین مردم جهان خواص درمانی بی نظیر را هم به همگان هدیه کرده اند. شاید شما هم به دنبال دمنوشی با عطر ، طعم و خواص درمانی بی نظیر هستید که ما به شما دمنوشی را که از ترکیب دو گیاه گل بابونه و بهارنارنج تهیه می شود را پیشنهاد می کنیم که با نوش جان کردن لذت فراوانی خواهید برد.

خواص درمانی دمنوش بابونه و بهار نارنج

• تقویت و آرامبخش اعصاب
• تقویت قلب و آرامبخش خواب
• مفید در تقویت حافظه
• مفید در کاهش استرس
• مفید در افزایش اشتها
• مفید در درمان ورم روده و معده
• مفید در افزایش شیر مادر
• مفید در تسکین سر دردهای میگرنی
• مفید در تسکین دردهای قاعدگی
• مفید در کاهش عوارض یائسگی
• مفید در کاهش دردهای عضلانی
• مفید در دفع سنگ های کلیه و مثانه
• مفید در درمان تکرر ادرار
• مفید در درمان کم خونی

مواد لازم

• بابونه شیرازی      یک قاشق مرباخوری
• بهارنارنج            یک قاشق مرباخوری
• آب                    دو لیوان

روش مصرف

ابتدا آب را جوش آورده و داخل قوری چینی بریزید و مواد را اضافه کرده به مدت ۵ تا۱۰ دقیقه با شعله بسیار ملایم دم کنید، پس از اینکه دمنوش کمی حرارت از دست داد، عسل به میزان کافی اضافه و از دمنوش لذت ببرید.

نکات مهم

بی شک این دمنوش یکی از لذت بخشترین دمنوش های گیاهی است که می توان جایگزین چای در هر ساعتی در محل کار ، زندگی و حتی در میهمانی ها از آن لذت برد.

برای رفع بی خوابی و داشتن یک خواب آرام و راحت، کافی است ۱۰ دقیقه قبل از این که به رختخواب بروید، یک فنجان دمنوش بنوشید.